Hudspecialistpodden

Glow-food med Maria Ahlgren

Vad ska man äta för att långsiktigt behålla en välmående hud? Sara och Yasemin gästas av journalisten och författaren Maria Ahlgren. De djupdyker i kost och beautytrender från de största beautymetropolerna och hur hudvårdskulturen skiljer sig mellan bland annat Japan och Sverige. Vi får veta Marias hudvårdsfavoriter och självklart delar hon recept på en grön supersmoothie som huden kommer att älska!

Produkter ur avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 70: Glow-food med Maria Ahlgren

Face yoga

I våras hade Sara och Yasemin en Live på Skincitys instagram där de hade en session av face yoga som blev uppskattad, så himla roligt! Vad passar inte då bättre än att djupdyka i face yoga under ett poddavsnitt. In och lyssna för att bli ett face yoga PRO! 😊

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Face yoga

Hudvårdande makeuptips med Anna

Hudvårdande makeup står i fokus i detta avsnitt. Sara och Yasemin inspireras och lär sig massor av nya makeup-hacks av makeupartisten Anna C, som är Brand ambassador för det hudvårdande makeupmärket Makethemake. För Anna finns inga begränsningar för hur du använder din makeup men kan man ha sitt läppstift som eyeliner till exempel? Här uppmanar Anna alla att prova dig fram, upptäcka och se vad som blir snyggast. Det finns inget rätt eller fel. Yasemin avslöjar hur ofta hon gör rent makeupborstarna och nu är det klart... Sara ska flytta, igen!

Vår sommarrutin

I veckans podd delar Sara & Yasemin hur de tänker kring hudvård på sommaren. Är det less is more som gäller eller kör de den långa hudvårdsrutinen? Och vilka produkter passar bäst på sommaren? Applicera en mask, lägg dig i hängmattan och in och lyssna.  

Glöm inte att maila alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen: podd@hudspecialisten.se

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Vår sommarrutin

Melaninrik hy med Zainab Jones

Idag gästas Sara och Yasemin av Zainab Jones som driver instagramkontot min_melanin och som gör ett fantastiskt jobb för att öka kunskapen kring melaninrik hy, både inom sjukvården men också via sin platform. Hur viktigt är solskyddet och hur ser egentligen kunskapen kring melaninrik hy ut inom sjukvården? Vilka produkter och ingredienser ska man satsa på i sin hudvårdrutin om man vill jobba på akneärr? Det och mycket mer reds ut i detta avsnitt.

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 66: Melaninrik hy med Zainab Jones

Hudforskaren Johanna Gillbro gästar Del2

Även denna vecka gästas Hudspecialistpodden av hudforskaren Johanna Gillbro. Har du inte lyssnat in del1 från förra veckan så rekommenderar vi att börja med de avsnittet för att inte missa något. 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudforskaren Johanna Gillbro gästar

Hudforskaren Johanna Gillbro gästar Del1

Dagens avsnitt gästas av ingen mindre än hudforskaren Johanna Gillbro. Hon har erfarenhet av experimentell dermatologi, klinisk forskning, utveckling av hudvård och har även en lång erfarenhet från läkemedelsindustrin. Många av oss hudintresserade fick upp ögonen för Johanna genom boken Hudbibeln. Johanna har nu utvecklat ett hudvårdmärke som löser hudproblem utan att störa hudens mikrobom: Skinome Project.

In och lyssna på de fullmatade avsnittet där vi ingredienser, spf, kost och mycket mer.. Vi hade så mycket att prata om att de blev 2 avsnitt, nästa vecka kommer del2.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudforskaren Johanna Gillbro gästar

True or false - Hudvårdsmyter

Yasemin och Sara är mitt uppe i allt firande av att Skincity fyller 10-år och vad passar väl bättre än att lyfta ett helt gäng hudvårdsmyter? Allt från om man kan bli beroende av läppcerat till om höga koncentrationer i produkter alltid är bäst? Ett fullmatat avsnitt där myter knäcks på löpande band.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 63: True or false - Hudvårdsmyter

Skönhetssömn

Denna vecka kikar Sara & Yasemin närmare på sömn. Vilka kopplingar finns de mellan sömn, stress och huden?

Huden påverkas nämligen ofta direkt efter en natts dålig sömn. Mörka ringar kring ögon och en hud i obalans blir lätt resultatet. Anledningen till detta är att huden och hela kroppen återhämtar sig under natten och sömnen är otroligt viktig. Vad passar då inte bättre än att ägna ett helt avsnitt åt skönhetssömn.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Skönhetssömn

Vad är melasma?

Melasma, kloasma eller graviditetsmask. Vad är det och varför får man dessa pigmenteringar på huden? I detta avsnitt läser Sara och Yasemin upp ett brev från en lyssnare som fått melasma och som vill ha bra tips på hur man kan bli av med dem. Vi får veta vad det är, vad som orsakar det och hur man kan behandla. Tre riktigt tunga produktfavoriter lyfts fram som hjältarna om man vill bli av med all form av oönskad pigmentering. 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 61: Vad är melasma?